Szerző: agyiaktivitas | 2025. ápr 22. | Blog, Stresszkezelés
A resztoratív szemlélet a konfliktuskezelésben egy olyan megközelítés, amely a kapcsolatok helyreállítására, a felek közötti bizalom újjáépítésére és a közösségi felelősségvállalás erősítésére fókuszál. Ez a módszer nem csupán a konfliktusok megoldására, hanem azok...
Szerző: agyiaktivitas | 2024. jan 15. | Blog, Stresszkezelés
A stresszoldás tréning segítségével nem csak nyugodtabbá válhatnak a mindennapok, de az egészségi állapot is javítható.A modern élettel járó stressz és szorongás egyre gyakoribbá válik az emberek életében. A mindennapi kihívások, a munka, a család és az egyéb...
Szerző: agyiaktivitas | 2023. aug 15. | Blog, Stresszkezelés
A munkahelyi stressz kezelése nem lehetetlen, csupán időt kell szánni olykor a szupervízióra! A modern életmód és munkakörnyezet gyakran magával hozza a munkahelyi stressz kihívásait. A túlzott terhelés, a határidők, a konfliktusok és az egyéb tényezők...
Szerző: agyiaktivitas | 2023. jún 20. | Blog, Neurofeedback, Stresszkezelés
A stresszoldás kiemelkedő fontosságú szinte mindenki számára, hiszen súlyos egészségügyi következményei lehetnek, ha elhanyagoljuk. A modern élet rohanó tempója és a mindennapok kihívásai sokszor túlzott stresszt okoznak az embereknek, ennek pedig negatív hatásai...
Szerző: Balanyi Attila | 2022. okt 24. | Blog, Stresszkezelés
Stresszoldó tréninggel Neked is sikerülhet legyűrni a mindennapok feszültségét, és visszakaphatod a nyugalmat, a kiegyensúlyozottságot és “az életedet”!A stressz mindig is része volt az életünknek; már az őskorban is szenvedhettek tőle távoli őseink,...
