A lelki kiégés kezelése

A lelki kiégés kezelése

A lelki kiégés kezelhető, és fontos is törődni vele, hiszen hosszú távon komoly problémákhoz is vezethet, ha elhanyagoljuk. Modern életünk rohanó üteme és a mindennapi stressz egyre gyakrabban vezet...

bővebben
Neurofeedback tréning: mit kell tudni róla?

Neurofeedback tréning: mit kell tudni róla?

A neurofeedback tréning az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, hiszen számos előnye van – ezekről olvashatsz az alábbi cikkben. A neurofeedback tréning során az agyi aktivitást figyelik meg, és...

bővebben
Miben segíthet a neurofeedback tréning?

Miben segíthet a neurofeedback tréning?

Szeretnél pozitívabb szemléletet kapni a problémáid leküzdéséhez? Ismerkedj meg a neurofeedback lehetőségével, amellyel új gondolkodásmódot kapsz! Fontos, hogy időben felismerd a problémáidat!...

bővebben
Stresszoldó tréning szakember segítségével

Stresszoldó tréning szakember segítségével

Stresszoldó tréninggel Neked is sikerülhet legyűrni a mindennapok feszültségét, és visszakaphatod a nyugalmat, a kiegyensúlyozottságot és "az életedet"!A stressz mindig is része volt az életünknek;...

bővebben
ADHD – figyelemhiány

ADHD – figyelemhiány

Az ADHD, azaz a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar gyakoribb, mint gondolhatnánk; érdemes tisztában lenni a tünetekkel, hogy időben felismerhessük.Az ADHD egy olyan fejlődési rendellenesség,...

bővebben
Mentálhigiénés szakembert keresel?

Mentálhigiénés szakembert keresel?

Egy mentálhigiénés szakember segítségével könnyebben küzdheted le a szorongást és a stresszt, mintha egymagad próbálkoznál.A stressz, illetve a munkahelyi és a magánéleti nehézségek miatt...

bővebben