Szerző: agyiaktivitas | aug 15, 2023 | Blog
A munkahelyi stressz kezelése nem lehetetlen, csupán időt kell szánni olykor a szupervízióra! A modern életmód és munkakörnyezet gyakran magával hozza a munkahelyi stressz kihívásait. A túlzott terhelés, a határidők, a konfliktusok és az egyéb tényezők...
Szerző: agyiaktivitas | júl 14, 2023 | Blog
A lelki kiégés kezelhető, és fontos is törődni vele, hiszen hosszú távon komoly problémákhoz is vezethet, ha elhanyagoljuk. Modern életünk rohanó üteme és a mindennapi stressz egyre gyakrabban vezet lelki kimerüléshez, amit széles körben lelki kiégésként ismerünk. Ez...
Szerző: agyiaktivitas | jún 20, 2023 | Blog
A stresszoldás kiemelkedő fontosságú szinte mindenki számára, hiszen súlyos egészségügyi következményei lehetnek, ha elhanyagoljuk. A modern élet rohanó tempója és a mindennapok kihívásai sokszor túlzott stresszt okoznak az embereknek, ennek pedig negatív hatásai...
Szerző: agyiaktivitas | ápr 21, 2023 | Blog
A neurofeedback tréning az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, hiszen számos előnye van – ezekről olvashatsz az alábbi cikkben. A neurofeedback tréning során az agyi aktivitást figyelik meg, és valós időben adnak visszajelzést az egyénnek, lehetővé téve számára,...
Szerző: agyiaktivitas | ápr 25, 2022 | Blog
A figyelemzavar gyerekeknél gyakorinak mondható, csak a tünetek súlyossága változó, azonban szerencsére kezelhető is. A figyelemzavar gyerekeknél a következőképpen ismerhető fel: a gyenge koncentráció-képesség az egyik legjellemzőbb tünet, de az impulzív viselkedés, a...
