Agyi aktivitás
...neurofeedback Kecskeméten...
Agyi aktivitás
...neurofeedback Kecskeméten...
Agyi aktivitás
...neurofeedback Kecskeméten...

Főoldal

Kedves Látogató!

Szeretettel üdvözöllek!

Köszönöm, hogy megtisztelsz bizalmaddal. Biztosítalak, hogy találunk megoldást a problémádra, mert…

  • Tudom, hogy a mai rohanó világgal nem könnyű tartani a tempót. A mindennapi stressz, feszültség megterheli az embert már fiatal korban is…
    • Tudom milyen érzés a vizsgadrukk, amikor felkészültél, de mégis leblokkolsz éles helyzetben közönség vagy kamera előtt…
      • Tudom milyen érzés, amikor nem megy a tanulás, nem tudsz rá odafigyelni…
        • Tudom milyen érzés a problémák elől elmenekülni az alkohol mögé, alkoholistának lenni…
          • Tudom milyen érzés kiégni amikor már évek óta ugyanazt a malmot hajtod…
          • Tudom milyen érzés, amikor Te mindent megteszel, mégsem sikerül a vágyott eredményt, csúcsteljesítményt elérni…
        • Tudom milyen érzés a kialvatlanság, amikor éjszaka csak forgolódsz…
      • Tudom milyen nehéz kisgyermekes szülőként visszatérni a munkába….
    • Tudom milyen érzés az idősödő szüleink szellemi leépülését végignézni….
  • Tudom milyen érzés amikor nem találod a helyed, elakadsz az életben

A jó hír az, hogy mindenre van megoldás! A segítségemmel visszatérhetsz a helyes útra és újra boldog, kiegyensúlyozott életet élhetsz Te és szeretteid is.

Együtt megtaláljuk azt a hozzád illő gondolkodásmódot, viselkedés mintát, amely folyamatos személyiség fejlődést, egészséges lelki életet hordoz magában.

 

Ha úgy érzed, hogy Te vagy egy családtagod, rokonod, barátod olyan problémával küzd, amit önerőből nem tud megoldani, keress bizalommal!

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Alvászavar

Előfordult már veled…..?

  • álmatlanság
  • nappali aluszékonyság 
  • horkolás
  • fogcsikorgatás
  • „éber” alvás 
  • alvajárás
  • korai ébredés

A felnőttek döntő többségének napi 6-9 órányi alvásra van szüksége.

A kialvatlanság nappali fáradtságot és álmosságot okoz, negatívan befolyásolja a hangulatot és a teljesítőképességet. Egyes alvászavarokkal nem csak saját, hanem társunk éjjeli pihenését is megzavarhatjuk.
(tovább…)

Függőségek

  • alkohol
  • drog
  • szerencsejáték…

Előfordulhat életünkben olyan szakasz, amikor mélypontra jutunk. Kilátástalannak látjuk a helyzetünket. Vagy úgy érezzük nem teljes az életünk, hiányzik belőle valami. Magányosak vagyunk, önmagunkat sem találjuk.

Ilyenkor valamilyen „pótcselekvésbe” kezdünk, keresünk valamit, ami enyhíti, kis időre elfeledteti fájdalmainkat.

Alkoholizmus „tünetei”:

  • Sóvárgás, ellenállhatatlan vágy az ivásra
  • Kontrollvesztés
  • Az első pohár után nem tud megállni, kényszeresen iszik tovább
  • Személyiségváltozás (ingerlékenység, hangulatváltozások)
  • Intellektuális funkciók hanyatlása
  • Indokolatlan munkahelyi hiányzások, teljesítménycsökkenés
  • Gyakran a házasság, ill. párkapcsolatok felbomlása
  • Barátokkal való kapcsolatmegromlás

(tovább…)

Csúcsteljesítmény

Hozd ki magadból a maximumot!

  • aranyérem
  • vastaps
  • nyereségesség
  • ha szeretnél jobb eredményt elérni a sportban
  • ha kiemelkedő előadóművész szeretnél lenni
  • ha még nyereségesebb céget akarsz
  • ha még jobb vezető akarsz lenni

Közismert, hogy agyunk kapacitásának csak töredékét használjuk. Azonban azt kevesen tudják, hogy tréningezéssel ezt növelhetjük.

Egy élsportoló tudja, hogy teljesítménye nem csak fizikai erőnlétén múlik, hanem szellemi koncentrációján is.

Egy jó színész tudja, hogy nem elég a szöveget tudnia, teljesen át kell szellemülnie a sikerért.

Egy sikeres üzletember tudja, hogy az eredményes tárgyaláshoz tudásán kívül szüksége van odafigyelésre és empátiára is. (tovább…)

Hiperaktivitás, Figyelemzavar (ADHD/ADD)

Gyermekednél tapasztaltad már…?

  • Probléma a figyelem fenntartásával vagy koncentrálásával
  • Gondolkodás nélküli hirtelen cselekvés
  • Túl sok mozgás, nyughatatlanság
  • Ellenállás a szabályokkal, utasításokkal szembeni

Sokat hallani manapság hiperaktív gyerekekről, akik szüleik részéről nagyobb odafigyelést, kontrollt igényelnek. A hiperaktív gyermek jellemzője a kontroll nélküli reakció számtalan jelentéktelen ingerre. A hiperaktivitás azonban felnőtteknél is előfordulhat.
(tovább…)

Szorongás

Testi tünetek:

  • erős szívdobogás
  • émelygés, légszomj
  • mellkasi fájdalom
  • fejfájás, gyomorfájás
  • izomfeszültség a vállban és nyakban
  • szédülés, fáradtság

Érzelmi tünetek:

  • nyugtalanság, izgatottság
  • érzékenység, ingerlékenység
  • koncentrálási zavarok, „gondolkodásképtelenség”
  • fáradékonyság
  • álmatlanság vagy rossz álmok sorozata

Időnként mindenki érez szorongást, feszültséget, nyugtalanságot, félelmet. Egy bizonyos szintig ez egészséges reakció. (tovább…)

phone
Telefon: +36-20/945-94-92
E-mail: info@agyiaktivitas.hu
Elérhetőségek
arrow